Sanfu tian pije herbatę, czy pijesz ją, prawda?

Sanfu Tian pojawia się między letnim a letnim upałem, który jest najwyższym i wilgotnym i dusznym dniami roku. „Fu” „San Fu Tian” odnosi się do „Fu Xie”. Tak zwane „sześć złych” (odnosząc się do „wiatru, zimna, lata, lata, mokrego, suchego i ognia”). Mówi się: „Jest trzy dziewięć w zimno, a ciepło to trzy wolty.” W tej chwili ludzkie ciało poci się bardziej, zużywa duże, jest łatwe do zmęczenia i ma wiele strat w Yang. Dieta jest lekka i kontrolowana, w oparciu o zasadę oczyszczania, wzmocnienia śledziony i usuwania ciepła. Zwróć uwagę na nawilżenie i krem u200bu200bprzeciwsłoneczny, wystarczającą ilość snu, drzemkę po południu, pij trzy lub dwa filiżanki herbaty rano I popołudnie, obudź mózg, aby odzwierciedlić ciepło i wodę, aby być fizycznym i psychicznym. • Pij więcej herbaty. Wskazane jest, aby uniknąć zbyt suchej herbaty, aby pozbyć się ognia. Przedstawmy, jak pić herbatę dla San Futian:? 01. Czyste ciepło i ciepło: silne światło słoneczne białej herbaty często przynosi ciągłą wysoką temperaturę i ciepło. Dla tych, którzy często wychodzą do pracy i wychodzą do gry, zapobieganie udarowi cieplnym, zapobieganie udarowi cieplnym a chłodzenie jest wyjątkowe. Praca domowa do wykonania. Oprócz przygotowania się do ciepła lata biała herbata ze świeżym smakiem jest dobrym wyborem, którego nie możesz przegapić. Biała herbata jest bogata w aminokwasy i ma znaczący efekt zmniejszania pożaru i suszenia. Zazwyczaj jest stosowany jako dobry lek do zmniejszenia pożarów publicznych. Od czasów starożytnych rejestrowano chłodzenie i detoksykację białej herbaty. Sądząc po wynikach współczesnych badań medycznych, biała herbata ma silny efekt sterylizacji, który ma pewien wpływ na zapobieganie i kontrolę stanu zapalnego i przeciwzapalnego. Po warzeniu białej herbaty woda jest chłodna, aromat jest odświeżający, a smak jest świeży i orzeźwiający. Zwłaszcza po starzeniu starej białej herbaty herbata jest stopniowo spłaszczona, ale smak jest bardziej łagodny, aromat jest bardziej atrakcyjny, a efekt zdrowia jest bardziej oczywisty. 02. Dipidialna sterylizacja: czarna herbata? Lato deszczu i ciepła jest także porą hodowli komarów. Hodowla bujnych bakterii często przynosi grypę, co ułatwia przeziębienie ludzi. Camellia luteina w czarnej herbaty jest sterylizowana, więc używa czarnej herbaty do spłukiwania z czarną herbatą każdego dnia. Może skutecznie zapobiegać grypie, takiej jak polifenole z czarnej herbaty i herbaty. Ma również działanie bakterii hamowania i zabijania bakterii przeciwzapalnych. Latem ludzie jedzą więcej zimnych napojów, chłodne owoce i warzywa, chłodzenie i wieki klimatyzatorów może powodować zimno ludzkie ciało, zrani się śledzionę i żołądek. W tym czasie filiżanka ciepłej czarnej herbaty może pomóc w ogrzewaniu żołądka. Czarna herbata jest fermentowana, a polifenole mają więcej transformacji. Produkty utleniania polifenoli herbaty, luteiny herbaty i luteiny herbaty mogą również promować trawienie ludzkiego ciała. 03. Odświeżanie kremów przeciwsłonecznych: zielona herbata? Silne promienie ultrafioletowe znajdują się na słońcu, często oparzenia słoneczne i spala ludzką skórę. Oprócz kremu przeciwsłonecznego, parasoli, kremu przeciwsłonecznego, lekkich ubrań i różnych owoców witaminowych C, picie zielonej herbaty jest również doskonałym wyborem. Zielona herbata ma dobry efekt przeciwutleniający, który może skutecznie oprzeć się uszkodzeniu promieni UV skóry. Ponadto efekt przeciwdziałania zielonej herbaty jest również bardzo widoczny. Dziś komputery, telefony komórkowe i tabletki można zobaczyć wszędzie, co jest niewątpliwie bardzo ważne. ? Summer human body needs a large amount of water, and green tea can effectively quench thirst. Smillet pogoda często prowadzi do duchowej senności i sennej. Kiedy pracujesz iPodczas nauki nie możesz się rozweselić.Odświeżająca i gorzka zielona herbata może stymulować twój ośrodkowy układ nerwowy, kibicować duchowi i oprzeć się zmęczeniu.Pamiętaj jednak, że osoby starsze i osoby ze złym żołądkiem nie powinni pić zielonej herbaty płuc ani pić herbaty na pusty żołądek.04. Zjedz żywność i zmęczenie: Oprócz udaru cieplnego i grypy Pu’er jest również podatny na zapalenie żołądka i jelit, a nie na apetyt i niestrawność.Wynika to z faktu, że funkcja trawienna ludzkiego ciała latem jest słaba, oporność jest słaba, a żywność jest bardziej narażona na hodowanie bakterii. Często powoduje choroby jelitowe.Dlatego dieta powinna zwrócić uwagę na wzmocnienie śledziony i żołądka, zwiększenie apetytu, a Pu’er może poprawić funkcję przewodu pokarmowego poprzez regulację bakterii korzystnych dla jelit.? In summer, Pu’er raw tea can be consumed in moderation, which can dispel heat, heat, relieve heat, quench thirst, clear intestines, lower blood pressure, basically no astringent, mild tea, under the appropriate concentration, it will not Stymuluj żołądek i jelita, ale zamiast tego powstań do roli rozgrzewania żołądka.