Czy picie herbaty jest szkodliwe dla żołądka?

Czy picie herbaty jest szkodliwe dla żołądka? Niezależnie od tego, czy picie herbaty zaszkodzi żołądkowi, zależy to głównie od tego, jak pijesz i jaką herbatę wybierzesz. Jeśli nawyki picia herbaty nie są dobre i lubią pić mocną herbatę, wówczas picie dużej mocnej herbaty rozcieńcza sok żołądka i zmniejszy stężenie soku żołądkowego, powodując w ten sposób objawy takie jak niestrawność, wzniesienie brzucha i ból brzucha. W tej chwili zraniło to żołądek. Ludzie ze złym żołądkiem powinni piić jak najwięcej herbaty. Herbata zawiera kwas taninowy, a kwas taninowy reaguje z żelazem w żywności, aby wytwarzać nowe substancje, które są trudne do rozpuszczenia. Dlatego picie silnej herbaty często utrudnia wchłanianie żelaza, zwłaszcza osób starszych z niedokrwistością żelaza, powinno zwrócić większą uwagę. W porównaniu z lekką herbatą kofeina zawarta w mocnej herbaty jest również podatna na przedawkowanie, powodując przyspieszenie bicia serca i arytmia. Zaleca się za każdym razem zarabiać około 2 gramów. Czy pijesz herbatę po posiłku i zraniasz żołądek? Herbata zawiera więcej kwasu taninowego i herbaty. Po wejściu do kwasu taninowego do przewodu pokarmowego zahamuje wydzielanie płynu żołądka i jelit, a sok żołądka i płyn jelitowy są niezbędne do trawienia żywności; kwas garninowy utrwala również białko w żywności, jak mięso, jaja, produkty sojowe , produkty mleczne i inne żywność. Tworzenie, tworząc krzepnięcie kwasu taninowego, którego nie jest łatwe do strawienia. Im więcej białka jesz, tym silniejsza herbata pijesz, tym poważniejsza jest taka sytuacja. Nie wskazane jest picie herbaty przed posiłkami? Często widzimy nawyk picia filiżanki herbaty przed i po posiłkach. Picie herbaty przed posiłkami przypomina nie tylko picie herbaty po posiłkach, ale także wpływa na trawienie i wchłanianie żywności w przewodzie pokarmowym. Ze względu na herbatę może stymulować komórki smakowe w ustach, smak jest wyznaczony, a wydzielanie śliny jest zmniejszone, aby kolejna dieta jest wdowa. Szczegółowe przypomnienie: Picie silnej herbaty po posiłkach przez długi czas spowoduje niekorzystne konsekwencje, takie jak niestrawność, zaparcia, zaburzenia żywieniowe i niedokrwistość. Dlatego nie wskazane jest picie herbaty w ciągu pół godziny przed posiłkami i godzinę po posiłku. Jakie rodzaje herbaty ludzie ze złymi żołądkami? 1. Herbata chryzantema: teraz w sezonie letnim wiele osób chce herbaty chryzantemu, aby zmniejszyć ciepło. Chińska medycyna uważa, że u200bu200bchryzantem smakuje gorzko i zimno, chociaż herbata chryzantema może usunąć ciepło i detoksyzować , Użyj herbaty Chrysantemums nie nadaje się do długoterminowego picia, zwłaszcza osoby o zimnej śledzionie i żołądku najlepiej pić mniej. Jeśli pijesz za dużo, spowoduje to dyskomfort żołądka i spowoduje refluks kwasowy. 2. Zielona herbata: Zielona herbata ma działanie przeciwnowotworowe. Zielona herbata ma najwyższą zawartość odżywczą, ale zielona herbata jest również chłodna, ale osoby z przeziębieniem w żołądku nie powinny pić. Na przykład Longjing, Biluochun i Maojian to zielona herbata. Ludzie z bólem brzucha często piją herbatę, aby powodować dyskomfort w żołądku. 3. Żółta herbata: na przykład srebrna igła Junshan jest również zimna i nie jest odpowiednia dla osób z zimnym żołądkiem. Jednak żółta herbata jest rzadka na rynku. Na przykład igła srebrna Junshan ma bardzo małą wydajność i trudno ją zobaczyć. 4. Biała herbata: Biała herbata jest stosunkowo rzadka, ale nie może być pijana. Jest fajny i nie nadaje się na zimno. 5. Surowy pu’er: Wiele osób uważa, że u200bu200bherbata Pu’er jest bardzo skuteczna dla ciała. Pu’er jest podzielony na dwa typy: surowa herbata i gotowana herbata. Jeśli twój żołądek nie jest dobry, nie powinieneś pić za dużo , Pij gotowany żołądek. 6. Herbata ziołowa: teraz szybko mieszane życie, herbata ziołowa jest miłością wielu ludzi, ponieważ herbata ziołowa jest „zimna”, nie jest dobra dla osób z chorobami żołądka. Więc staraj się pić tak mało, jak to możliwe. Powyższa zawartość jest tutaj wprowadzana. Jeśli możesz pić herbatę naukowo i wybrać odpowiednią herbatę odpowiednią dla twojego, nie zaszkodzi ci żołądkowi. Ale jeśli huPij herbatę losową, taką jak picie mocnej herbaty, zimna herbata i dużo picia herbaty jest naturalnie szkodliwe dla żołądka.Dlatego jeśli chcesz pić opiekę zdrowotną herbaty lub ogrzać żołądek, musisz prawidłowo pić herbatę i wybrać ciepłą herbatę, taką jak czarna herbata, czarna herbata, gotowana herbata itp.