三個月 綠茶還你平坦小腹

三個月 綠茶還你平坦小腹

怎么減腹部?研究發現,茶葉中含有的成分能夠有效促進脂肪分解,特別是綠茶,多喝能有效瘦腹。多喝綠茶,還你平坦小腹!喝綠茶真能減肥嗎?最近由聯合利華中國上海研發中心、復旦大學醫學院、立頓茶業研究所等幾家機構共同研究發現,綠茶中的兒茶素可能對身體成分以及脂肪分布產生有益的影響。

三個月 綠茶還你平坦小腹

科學家們將182名健康超重男性與女性研究對象(平均體重指數BMI:27.0+0.2kg/m2,年齡37.1+0.7歲,女性腰圍>80厘米,男性腰圍>85厘米)隨機分成4組,進行實驗。